美国阿拉斯加州的一个鹿自然保护区,人们为了让鹿更繁盛,便把该地区的狼全部消灭掉了。但结果却事与愿违,鹿失去了狼的追捕,奔跑的少了,结果生活力降低,陆续生病并死亡,鹿群在减少。无奈,又从外地重新引入狼,狼虽然在不断的追捕中吃掉一些年老病弱的鹿,但这些“狼医生”却使整个鹿群又恢复了奔跑,从而使鹿健壮起来,充满了活力。鹿群恢复了生机,数量得到了增加。为什么鹿群生活安逸反而衰退,遭狼的袭击反而兴旺发达?这是不停运动的功效。由此亦可见不运动、过于安逸之害 ......