小
婴儿被动
健身操
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第一节 两臂胸前交叉仰卧,成人握宝宝手腕,宝宝握成人拇指。①两臂左右分开平展。②两臂胸前交叉。
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第二节 上肢伸屈
运动 准备动作同第一节。①左臂肘关节屈曲。②伸直还原。左右臂轮流做。
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第三节 下肢伸屈运动 仰卧,两腿伸直,成人两手握宝宝踝部:①左
膝关节屈曲,膝靠近腹部。②伸直还原。两腿轮流做。
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第四节 两腿伸直上举 准备动作同第三节。①两腿伸直上举与腹部成直角(臀部不离开床面)。②还原。