女性乳头凹陷的矫正法
女性乳头凹陷是指乳头整个或半个向乳房里陷入，乳头变得较平坦，甚至低于乳晕的皮肤表面。乳头凹陷多因青春期束胸或戴过小过紧的乳罩，使乳头受到较大的压力，造成发育不良所致。此外，在乳房发育的过程中，乳头发生炎症或损伤，治愈后形成瘢痕挛缩，也会使乳头凹陷。乳头凹陷不仅影响乳房外观的形态美，还可能因凹陷处分泌物堆积细菌滋生引起乳房感染，更重要的是影响育婴时的哺乳。因此，乳头凹陷必须矫正。常用的方法如下：
一、乳罩法：戴大小适宜的乳罩，并在乳罩中央与乳头相应的部位留有一个与乳头大小相似的位置。戴上乳罩后，可使乳头挤向此处，不受压迫。
二、牵拉法：洗净乳头与双手，用手指轻轻向外牵拉，牵拉的同时，拇指与食指轻轻按揉刺激乳头，每日早、晚各做1次，每次5～10分钟。
三、负压法：用吸乳器慢慢将乳头吸出，保持3～5分钟，放松，连吸5～10次, http://www.100md.com(伟永)
一、乳罩法：戴大小适宜的乳罩，并在乳罩中央与乳头相应的部位留有一个与乳头大小相似的位置。戴上乳罩后，可使乳头挤向此处，不受压迫。
二、牵拉法：洗净乳头与双手，用手指轻轻向外牵拉，牵拉的同时，拇指与食指轻轻按揉刺激乳头，每日早、晚各做1次，每次5～10分钟。
三、负压法：用吸乳器慢慢将乳头吸出，保持3～5分钟，放松，连吸5～10次, http://www.100md.com(伟永)