修养与健康(下)
修养与健康(下)
4、生理与心理统一。神经内分泌系统是调节与维护人体统一性的重要方面，而发生在分子和基因水平上的调节，更使人不得不承认生物进化的过程不仅完全演绎在了人体上，还时刻正使人体发生着适应生存需要的进化运动，许多人对待疾病的态度和医治疾病的方法却与之不太适合，甚至完全相背。统一的人体是在生物界漫长进化过程中适应生存形成的，各组织系统、细胞分工合作维持着生命状态，分解、合成、吸收、排泄等一切新陈代谢运动都有统一的原则和章法。神经内分泌系统与其他组织系统之间相互反映与表达，构成生理与心理两方面变化。所谓生理即是体内发生的正常的生理、生化各种新陈代谢反应及功能，人体内发生的极其复杂层次的运动决不是相对粗浅层次的医疗所能适应需要的。人体、社会、自然的统一性决定了来自身心内外任何刺激都必然引起人体内部生理生化反应，感知这些反应即表现出心理效应。心理是神经系统对各种刺激反应的表达，其基础仍然是体内发生的生理生化反应。生理与心理统一，对待疾病与健康还必须站在心理与生理统一的角度，否则，不健康心理与疾病生理之间就是恶性循环。
, http://www.100md.com
心理活动是人体内外世界发生作用的主要纽带，思想境界的高低直接关系着人体内外世界的运动状态。人的修养层次决定其对待人体内外各种变化反应的态度，使人在体内外各种作用发生时表现出不同内部生理变化和相应心理反应，也决定了其采取相应的外部处理方式和反应，形成不同的性格、人格特征及身体状况，反映出其人内部生理状态和容易发生疾病的倾向。现代医学证明，紧张刺激改变植物神经系统活动，植物神经系统活动又直接引起内脏器官活动变化，还通过运动神经中枢作用于运动系统产生相应的肌肉和肢体运动活动。心理-生理反应和人体的整体性决定了肌体在接受刺激作用时，组织器官、细胞的功能都将相应地发生改变。某些神经递质改变影响神经内分泌调节系统功能，人体免疫系统功能改变影响整体功能，表现出人体抵抗能力下降，人就可能处于这种恶性循环中。
人体内部以及人体在社会运动中的多层次性，要求人必须提高精神修养层次，否则肉体健康就难以维持。健康应从物质文明与精神文明共同提高中获得，在精神健康基础上实现人体内部及社会、自然界间的协调，顺应自然需要将各种对立转化为统一，才能避免疾病发生，获得生命健康长寿。至于精神文明(思想境界)与物质文明(人体健康状况)之间的相互作用可以用现代医学上的“应激反应”给出粗略的说明。所谓“应激反应”就是指人体在受到来自人体内外各种刺激作用时发生的一系列适应性变化，这种应激反应是发生在人体的所有层次上，从整体到系统、器官、组织、细胞、细胞内部微观层面乃至分子和基因水平无不发生或存在着相应的变化。长时间处于某些或某种因素的刺激作用时，人体所发生的应激反应就可能达到一定量的积累，就使人体细胞、组织、器官、系统乃至整体受到明显的损伤而表现为人所感受得到的“疾病”。实际上，人体时刻处于体内外复杂因素的作用之中，如果没有高层次的思想境界来平抑这些时刻不断发生的作用，人体内运动不仅不能达到极大程度的有序而保持健康，还必须处于一定程度的“疾病”状态。客观地说，大众人生由于没有能够完全平衡来自人体内外的一切作用，故多数都处于相对不健康状态。由此可知，提高修养层次或精神文明境界仍然是现代人获得健康，驱除疾病所急切需要的，同时也是达到健康的根本保证。
(范伟), 百拇医药
4、生理与心理统一。神经内分泌系统是调节与维护人体统一性的重要方面，而发生在分子和基因水平上的调节，更使人不得不承认生物进化的过程不仅完全演绎在了人体上，还时刻正使人体发生着适应生存需要的进化运动，许多人对待疾病的态度和医治疾病的方法却与之不太适合，甚至完全相背。统一的人体是在生物界漫长进化过程中适应生存形成的，各组织系统、细胞分工合作维持着生命状态，分解、合成、吸收、排泄等一切新陈代谢运动都有统一的原则和章法。神经内分泌系统与其他组织系统之间相互反映与表达，构成生理与心理两方面变化。所谓生理即是体内发生的正常的生理、生化各种新陈代谢反应及功能，人体内发生的极其复杂层次的运动决不是相对粗浅层次的医疗所能适应需要的。人体、社会、自然的统一性决定了来自身心内外任何刺激都必然引起人体内部生理生化反应，感知这些反应即表现出心理效应。心理是神经系统对各种刺激反应的表达，其基础仍然是体内发生的生理生化反应。生理与心理统一，对待疾病与健康还必须站在心理与生理统一的角度，否则，不健康心理与疾病生理之间就是恶性循环。
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心理活动是人体内外世界发生作用的主要纽带，思想境界的高低直接关系着人体内外世界的运动状态。人的修养层次决定其对待人体内外各种变化反应的态度，使人在体内外各种作用发生时表现出不同内部生理变化和相应心理反应，也决定了其采取相应的外部处理方式和反应，形成不同的性格、人格特征及身体状况，反映出其人内部生理状态和容易发生疾病的倾向。现代医学证明，紧张刺激改变植物神经系统活动，植物神经系统活动又直接引起内脏器官活动变化，还通过运动神经中枢作用于运动系统产生相应的肌肉和肢体运动活动。心理-生理反应和人体的整体性决定了肌体在接受刺激作用时，组织器官、细胞的功能都将相应地发生改变。某些神经递质改变影响神经内分泌调节系统功能，人体免疫系统功能改变影响整体功能，表现出人体抵抗能力下降，人就可能处于这种恶性循环中。
人体内部以及人体在社会运动中的多层次性，要求人必须提高精神修养层次，否则肉体健康就难以维持。健康应从物质文明与精神文明共同提高中获得，在精神健康基础上实现人体内部及社会、自然界间的协调，顺应自然需要将各种对立转化为统一，才能避免疾病发生，获得生命健康长寿。至于精神文明(思想境界)与物质文明(人体健康状况)之间的相互作用可以用现代医学上的“应激反应”给出粗略的说明。所谓“应激反应”就是指人体在受到来自人体内外各种刺激作用时发生的一系列适应性变化，这种应激反应是发生在人体的所有层次上，从整体到系统、器官、组织、细胞、细胞内部微观层面乃至分子和基因水平无不发生或存在着相应的变化。长时间处于某些或某种因素的刺激作用时，人体所发生的应激反应就可能达到一定量的积累，就使人体细胞、组织、器官、系统乃至整体受到明显的损伤而表现为人所感受得到的“疾病”。实际上，人体时刻处于体内外复杂因素的作用之中，如果没有高层次的思想境界来平抑这些时刻不断发生的作用，人体内运动不仅不能达到极大程度的有序而保持健康，还必须处于一定程度的“疾病”状态。客观地说，大众人生由于没有能够完全平衡来自人体内外的一切作用，故多数都处于相对不健康状态。由此可知，提高修养层次或精神文明境界仍然是现代人获得健康，驱除疾病所急切需要的，同时也是达到健康的根本保证。
(范伟), 百拇医药