专家提醒：卧室少放数字设备
上海中医药大学一项最新调查表明：现代人在日常生活中接触的辐射日趋严重。而要减少辐射，也必须从生活中的细节做起。
据负责该项调查的张紫星教授介绍，生活中的辐射主要来自两大方面：一是办公家用电子通讯全数字设备，比如电脑、移动电话、电视机、微波炉等；二是室内辐射，家庭装潢所用的油漆、涂料以及花岗石、大理石、釉面砖等建筑装饰材料中，一般含有苯及放射性物质。
辐射能够通过呼吸进入人体，使机体免疫力减低，引起头疼、头晕、视力减弱、脱发、失眠多梦、皮肤老化、记忆力减退、不孕等症状，甚至癌变。
如何减少辐射带来的影响？专家介绍说，首先要避免把通讯设备摆放得过于集中，特别不要集中在卧室里使用；尽量配备使用针对辐射的屏蔽用具，如屏蔽防护服、防护屏、防护眼镜等；而人体本身也可以通过适当摄入药物，增加体内超氧化物歧化酶(SOD)活性、增强机体对微波辐射的适应性。 (陈少亮), 百拇医药
据负责该项调查的张紫星教授介绍，生活中的辐射主要来自两大方面：一是办公家用电子通讯全数字设备，比如电脑、移动电话、电视机、微波炉等；二是室内辐射，家庭装潢所用的油漆、涂料以及花岗石、大理石、釉面砖等建筑装饰材料中，一般含有苯及放射性物质。
辐射能够通过呼吸进入人体，使机体免疫力减低，引起头疼、头晕、视力减弱、脱发、失眠多梦、皮肤老化、记忆力减退、不孕等症状，甚至癌变。
如何减少辐射带来的影响？专家介绍说，首先要避免把通讯设备摆放得过于集中，特别不要集中在卧室里使用；尽量配备使用针对辐射的屏蔽用具，如屏蔽防护服、防护屏、防护眼镜等；而人体本身也可以通过适当摄入药物，增加体内超氧化物歧化酶(SOD)活性、增强机体对微波辐射的适应性。 (陈少亮), 百拇医药