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闭经不可怕 循因用食调
http://www.100md.com 2001年12月10日 《家庭医生报》 2001年第50期(总第826期 2001.12.10)
     闭经,又称“经闭”。多为雌激素水平低下,卵巢、子宫发育不良所致。中医辩证有属冲任虚损、瘀血阻滞经脉、痰浊阻滞胞宫等原因造成的闭经。可根据不同的原因,进行适当的饮食调理。以下食方,供您选用。

    木耳胡桃糖 用黑木耳120克、胡桃(核桃)仁120克、红砂糖240克为原料,先将干黑木耳、核桃仁碾碎成细末,再加入红砂糖拌和均匀,用瓷坛封装备用。每次用30克,用黄酒(如绍兴黄酒,也可用糯米酿的甜酒)冲服。早、晚空腹各1次,直吃至月经来潮。中医认为冲脉、任脉与女性生殖系统密切相关,冲任虚损,表现为女性生殖系统功能低下或性器官发育不良。黑木耳、核桃仁配红糖,有滋补冲任,促进雌激素分泌和卵巢、子宫发育的功效,黄酒或甜酒既助滋补,又通经脉。所以本方适宜于冲任虚损的闭经。但若患者是16岁以上的少女,月经初潮后数年未再来,身体又虚弱者,宜食山药紫河车。将山药250克与紫河车(人胎盘)1个同炖,每月炖食两个胎盘,一个分3~5日吃完,山药、胎盘、汤一起吃下。山药富含植物雌激素,又能健脾开胃助消化,胎盘滋补力极强,可促进卵巢、子宫发育健全。曾用本方治愈少女经闭多人,疗效可靠。最好用健康产妇首胎胎盘。

    猪爪葵梗煎液 用猪爪(猪蹄壳)250克,刮去污垢,洗净,晾干,用河沙在锅中同炒。将猪爪炒泡,淘去河沙,入砂锅炖至烂熟后,加向日葵梗10克、川芎、红花各10克,熬成浓汁,去渣,加入红糖调味。每次饮20~30毫升,1日3次,饮至月经来潮。本方有活血化瘀功效,适宜于眼圈发黑,舌头见紫斑黑点属于瘀血阻滞经脉的闭经。

    薏苡根泔水 用薏苡根(干品)50克与米泔水(即淘米水)500毫升同煎,取煎液300毫升,每次饮100毫升,1日3次,饮至月经来潮。或用薏苡仁50克与橘皮5克、生姜5克同煮成稀粥,早、晚各吃1碗,吃至月经来潮。这两个方都有化痰浊,减肥轻身的功效。适宜于身体肥胖,痰浊阻滞胞脉的闭经。, 百拇医药(莫亚莉)