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紫菜
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编号:
10754389
紫菜治便秘有特效
http://www.100md.com
2001年12月13日
《当代健康报》
2001.12.13
10克
紫菜
,2小勺
麻油
,适量
酱油
、
味精
,用
开水
冲泡,晚
饭前
半小时食用,第二天便可解除
便秘
。这是因为紫菜中除含有大量的钙、磷、铁、碘和多种
维生素
外,还含有异常柔软的粗纤维,能帮助清除肠腔里积留的粘液、积气和腐败物。所以,人们要常吃些紫菜。 (唐年丰)
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http://www.100md.com/html/DirDu/2001/12/13/75/49/38.htm