女子新婚多虚 “虚”后注意食补
进入冬季，办喜事的多了起来。“新婚多虚”，是中医对新婚女子的固有之见。因新婚夫妇性生活较频繁，肾精髓之消耗，易出现肾虚，且以补肾为主。
补肾的食物较多，中医主张用血肉有精之品补之。新婚女子补肾，宜以猪肾、羊肾、海参、银耳、芝麻、核桃等食品，就能起到滋阴养血之效。此外，将有补益肾气、壮腰益精的核桃仁拌白糖给新婚男女同吃，男可益精，女可止带。
新婚女子在补肾时，对其他脏腑也要见虚就补。若平时脾胃虚弱的人，则应温补脾肾，可用莲子煮粑当点心吃。若肺阴不足，婚后干咳，肺肾两虚者，用银耳、百合、莲子与冰糖熬汤喝。婚后白带多而不止、腰酸腿软者，用薏仁、山药与白糖煮成稀饭吃。
此外，新婚女子易热结膀胱，小便多，热痛，可每天吃6—9个柿饼，或用天门冬30克、淡竹叶50克共煎水当茶饮，疗效甚佳。 (陈 洲), 百拇医药
补肾的食物较多，中医主张用血肉有精之品补之。新婚女子补肾，宜以猪肾、羊肾、海参、银耳、芝麻、核桃等食品，就能起到滋阴养血之效。此外，将有补益肾气、壮腰益精的核桃仁拌白糖给新婚男女同吃，男可益精，女可止带。
新婚女子在补肾时，对其他脏腑也要见虚就补。若平时脾胃虚弱的人，则应温补脾肾，可用莲子煮粑当点心吃。若肺阴不足，婚后干咳，肺肾两虚者，用银耳、百合、莲子与冰糖熬汤喝。婚后白带多而不止、腰酸腿软者，用薏仁、山药与白糖煮成稀饭吃。
此外，新婚女子易热结膀胱，小便多，热痛，可每天吃6—9个柿饼，或用天门冬30克、淡竹叶50克共煎水当茶饮，疗效甚佳。 (陈 洲), 百拇医药