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电脑吸干孩子泪
http://www.100md.com 2002年1月10日 《当代健康报》 2002.01.10
     电脑吸干孩子泪

    正常情况下,人们平均每分钟眨眼15次左右,操作电脑时每分钟眨眼5次,玩游戏时每分钟仅眨眼3次。眨眼频次减少,导致眼睛泪腺分泌泪液功能低下,引发眼结膜“泪液润滑剂”减少或不足,极易出现眼睛干涩、发痒、灼痛、畏光等“干眼病”症状。

    家长们应特别关注儿童的用眼卫生及科学护目:(1)不应过久集中用眼;(2)可定时远眺蓝天、白云、远方景物;(3)增加眨眼次数;(4)补充蛋黄及深绿色鲜蔬菜以获取到较多的“叶黄素”,提升视紫质合成、增强视网膜感光性能,显著改善视力;(5)酌补养睛护目的牛奶、胡萝卜、猪肝、羊肝。

    眼科专家们将眼泪喻为“眼球表面的血液替代品”,并指出“眼泪不足时,可导致眼球表面发生鳞状变化,严重缺泪可致角膜溃疡及感染发炎”。

    在眼泪中有一种“细胞活素”可转化成“生长因子”;眼泪中存在较多的“上皮生长因子”。生长因子是促成儿童生长发育期“长高”的重要成分。家长要特别提醒孩子,避免长时间紧盯电脑,珍惜孩子宝贵的泪水。这是靠“人工泪液”——护眼液不能取代和比拟的。 (袁克俭), http://www.100md.com