集体保育的幼儿如何健康生活

http://www.100md.com 2002年1月31日 《当代健康报》 2002.01.31

     保育园地

    集体保育的幼儿如何健康生活

    幼儿年龄小、抵抗能力差，在集体生活中容易受到病菌的侵袭，因此，我们必须保证孩子的健康，也只有在此前提下，孩子们才能更快乐地生活。我总结了以下几方面供幼儿教师和家长们借鉴：

    1.保证幼儿充足的喝水。白开水是最好的饮料，为让幼儿自觉喝水，养成喝水的良好习惯，可采用做游戏的方式，“卖水喽，快来买水哟!”“老师，我买醒目”，“我买牛奶”……在游戏中，幼儿不知不觉地喝了水，有的孩子常常会喝完后再来买水，说：“老师，我再买一杯可乐吧!”

    2.保证幼儿充足的睡眠。幼儿正值生长发育的关键期，每天应保证10小时以上的睡眠时间，我园为幼儿规定的冬季睡眠时间为午间12：00～2：00，晚间8：30～早6：30。

    3.保持室内空气流通。幼儿园是一个公共场所，一旦有流行病，在园幼儿就很难幸免，这样就需要有一个好的空气环境，要经常进行室内通风，每天至少有4次通风时间，如：利用早上来园、幼儿户外活动、散步、饭后等时间进行通风，以保证有良好的室内空气。

    4.严格做好消毒工作。孩子每天在一起生活，就要努力为幼儿创造一个卫生的环境，消毒柜、消毒灯、洗衣机等都必不可少，要求幼儿餐具要每餐消毒，幼儿桌子要餐前用消毒液进行消毒方可进餐，幼儿的缸子、毛巾更是做到每人一个，每天消毒。

    5.注意冬季保暖。幼儿抵抗能力差，天冷外出活动时，应给幼儿戴好帽子，避免幼儿被凉风吹后患上感冒。

    6.注意预防为主。感冒多发季节，应积极采取各种措施预防感冒的发生，可以用熏醋的方法来杀菌，也可以让幼儿喝板蓝根、大青叶等进行预防。

    7.加强体育锻炼。可以进行冬季长跑，坚持跳绳、拍球等体育活动，让幼儿从小就不怕冷，最终达到增强体质的目的。

    (秦 俐)

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