五种咳嗽的食疗法
在中医里,将咳嗽分为5种类型:
风寒咳嗽\吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧。可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽\多有发热、口干、吐痰不爽、喉痛。可用藕汁、梨汁各半盅合服。
燥火咳嗽\干咳、少痰、唇及咽喉干燥。不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽\痰多粘稠,喉中呼噜作响,可能出现胸闷,呼吸急促等症状。痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥。
体虚咳嗽\咳嗽时发时止,面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提气不上或手足发烧,有时痰中带血或咯血。肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利于久咳和口干。
来源:武汉晨报 , http://www.100md.com(王明风)
风寒咳嗽\吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧。可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽\多有发热、口干、吐痰不爽、喉痛。可用藕汁、梨汁各半盅合服。
燥火咳嗽\干咳、少痰、唇及咽喉干燥。不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽\痰多粘稠,喉中呼噜作响,可能出现胸闷,呼吸急促等症状。痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥。
体虚咳嗽\咳嗽时发时止,面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提气不上或手足发烧,有时痰中带血或咯血。肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利于久咳和口干。
来源:武汉晨报 , http://www.100md.com(王明风)