别让健康毁在自己手里

http://www.100md.com 2002年4月11日 《当代健康报》2002.04.11

     现代社会已经进入到“生活方式病时代”，我们面临最大的健康挑战是自己不健康的行为和生活方式!!]|#.6, 百拇医药

    21世纪是自我保健的世纪，今年世界卫生日提出一个响亮的主题是：运动有益健康。让我们一起引领健康的潮流，建立良好的生活方式吧!这就是维多利亚宣言的健康四大基石：合理膳食；适量运动；戒烟限酒；心理平衡。

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/DirDu/2002/04/11/76/07/59.htm