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编号:
10756077
少食盐等于补钙
http://www.100md.com
2002年4月25日
《当代健康报》
2002.04.25
不久前,英国科学家在研究中发现,
人体
从
饮食
中摄盐量的多少,是钙的排出量的主要决定因素,即盐的摄入量愈多,尿中钙的排出量就愈大,而且人体摄盐愈多,对钙的吸收能力就愈差。
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因此,他们得出结论,适当减少盐的摄入量,对人的骨质有益处,也就是说,少
食盐
对
补钙
而言,实际上可起到“不补之补”的作用,这对儿童、
孕妇
、中老年人来说,是大有好处的。 (王 增)
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http://www.100md.com/html/DirDu/2002/04/25/75/67/07.htm