脚下磨出水泡怎么办
脚下磨出水泡怎么办
出门在外，脚上磨出水泡是经常的。而一个小小的水泡往往会使旅游者寸步难行，扫兴不已。现介绍几种护脚方法供大家参考。
旅行前，一般来说，要选择能够支撑保护，并能很好地抵消掉震荡力的鞋子。鞋子一定要有衬垫。鞋垫不要太柔软，这样易损。它必须只在拇趾的部位弯曲，而不会在脚跟处折叠。最好准备两双合脚的运动鞋，在一天之内互相替换。时髦的凉鞋尽管好看，但绝不适合旅行。
要保持脚部卫生，少不了一双吸水力强、确保双脚干爽的袜子，因为多汗的双脚是细菌滋生的温床，也容易感染。以前有人认为，100%的棉袜子是最好的，但现在看法不同了，半棉质的较能吸水，并且可把鞋带放松。
晚上可采用“冷热疗法”保养脚部：先把脚放在冷水中浸1分钟，再放进热水中浸3分钟，如此反复4次，最后以冷水结束。对水泡的处理也不可乱来，正确的方法是：先用酒精把针消毒，然后轻轻扎破水泡的边缘，但别垂直地扎，以免刺伤下面的皮肉。接着把液体挤出，敷上消毒药，最后用绷带包住即可。, 百拇医药
出门在外，脚上磨出水泡是经常的。而一个小小的水泡往往会使旅游者寸步难行，扫兴不已。现介绍几种护脚方法供大家参考。
旅行前，一般来说，要选择能够支撑保护，并能很好地抵消掉震荡力的鞋子。鞋子一定要有衬垫。鞋垫不要太柔软，这样易损。它必须只在拇趾的部位弯曲，而不会在脚跟处折叠。最好准备两双合脚的运动鞋，在一天之内互相替换。时髦的凉鞋尽管好看，但绝不适合旅行。
要保持脚部卫生，少不了一双吸水力强、确保双脚干爽的袜子，因为多汗的双脚是细菌滋生的温床，也容易感染。以前有人认为，100%的棉袜子是最好的，但现在看法不同了，半棉质的较能吸水，并且可把鞋带放松。
晚上可采用“冷热疗法”保养脚部：先把脚放在冷水中浸1分钟，再放进热水中浸3分钟，如此反复4次，最后以冷水结束。对水泡的处理也不可乱来，正确的方法是：先用酒精把针消毒，然后轻轻扎破水泡的边缘，但别垂直地扎，以免刺伤下面的皮肉。接着把液体挤出，敷上消毒药，最后用绷带包住即可。, 百拇医药