穴位按压防治冠心病
穴位按压防治冠心病
冠心病是严重危害人体健康的疾病之一，临床上以心慌、胸闷、心前区疼痛、心律不齐为主要表现。笔者在临床工作中总结出一种简单易行、疗效确切的防治冠心病法——穴位自行按压法，经多例应用，均收到了较好的疗效，现介绍如下：
一、选穴。1.劳宫穴：自然握拳，中指尖下所指即是劳宫穴，在手掌第二、三掌骨中间。2.内关穴：掌侧腕横纹中点上两寸，两个筋腱之间。3.神门穴：掌心向前，腕横纹内端肌腱内缘凹陷中。
二、方法。将拇指、食指相对成钳状，放在每穴位正反两面进行挤压(用左手按压右侧穴位，用右手按压左侧穴位)，每晚一次，每次可按压10～20分钟，也可不必拘于时间限制。对心肌梗塞患者，可用于急性期过后。
冠心病属中医“胸痹”，多由气滞血瘀、胸阳痹阻所致。选用上述三个穴位进行自我按压，可起到疏通经脉、活血祛瘀、振奋胸阳的作用，对本病有较好的治疗作用。
本法也可作为预防保健之用，尤其对40岁以上的中年人来说，应用本法对防止冠心病的发生有一定的帮助，以持续应用为宜。(黄磊 武玉霞), http://www.100md.com
冠心病是严重危害人体健康的疾病之一，临床上以心慌、胸闷、心前区疼痛、心律不齐为主要表现。笔者在临床工作中总结出一种简单易行、疗效确切的防治冠心病法——穴位自行按压法，经多例应用，均收到了较好的疗效，现介绍如下：
一、选穴。1.劳宫穴：自然握拳，中指尖下所指即是劳宫穴，在手掌第二、三掌骨中间。2.内关穴：掌侧腕横纹中点上两寸，两个筋腱之间。3.神门穴：掌心向前，腕横纹内端肌腱内缘凹陷中。
二、方法。将拇指、食指相对成钳状，放在每穴位正反两面进行挤压(用左手按压右侧穴位，用右手按压左侧穴位)，每晚一次，每次可按压10～20分钟，也可不必拘于时间限制。对心肌梗塞患者，可用于急性期过后。
冠心病属中医“胸痹”，多由气滞血瘀、胸阳痹阻所致。选用上述三个穴位进行自我按压，可起到疏通经脉、活血祛瘀、振奋胸阳的作用，对本病有较好的治疗作用。
本法也可作为预防保健之用，尤其对40岁以上的中年人来说，应用本法对防止冠心病的发生有一定的帮助，以持续应用为宜。(黄磊 武玉霞), http://www.100md.com