夏饮绿茶解渴降压
时值盛夏，酷暑炎热，人们排汗功能极强，对于患有心脑血管疾病的老年人，喝茶对健康有良好辅助作用。
人们都知道饮茶可以提神益思，消食去腻，但对于饮茶可以降低血压、减少心脑血管疾病的发生却知之不多。其实，茶叶中就含有可降低血压的物质，主要是儿茶素类物质。由于绿茶中儿茶素含量较多，同时绿茶的r氨基丁酸有较显著的松弛血管壁的效应，因此与红茶、青茶、白茶、黑茶、黄茶这五茶相比，绿茶更具有降压效果。同时，它可促进血液中胆固醇的溶解，提高钾的浓度，使胆固醇难以在血管内聚集，因而可预防血管的阻塞和因阻塞所致的心脑血管疾病的发生。
科研人员对30岁以上的男性进行过饮茶与高血压发病率关系的调查，结果发现，常饮茶的人发病率只有6%，而不饮茶的人发病率却为10%，从而证实了茶叶确有降压作用。
来源：长江日报 , 百拇医药(武汉军工总医院 杨建国)
人们都知道饮茶可以提神益思，消食去腻，但对于饮茶可以降低血压、减少心脑血管疾病的发生却知之不多。其实，茶叶中就含有可降低血压的物质，主要是儿茶素类物质。由于绿茶中儿茶素含量较多，同时绿茶的r氨基丁酸有较显著的松弛血管壁的效应，因此与红茶、青茶、白茶、黑茶、黄茶这五茶相比，绿茶更具有降压效果。同时，它可促进血液中胆固醇的溶解，提高钾的浓度，使胆固醇难以在血管内聚集，因而可预防血管的阻塞和因阻塞所致的心脑血管疾病的发生。
科研人员对30岁以上的男性进行过饮茶与高血压发病率关系的调查，结果发现，常饮茶的人发病率只有6%，而不饮茶的人发病率却为10%，从而证实了茶叶确有降压作用。
来源：长江日报 , 百拇医药(武汉军工总医院 杨建国)