有志无恒 一事无成 持之以恒 大事可成
有志无恒 一事无成 持之以恒 大事可成
□副教授 孙世全
陈先生在医院任医师，工作中有些时候查询国外资料需要懂外语，晋升中级职称需要进行外语考试。因此，他从1999年初就开始下决心要攻下一门外语，并买了一些书籍和参考资料，还参加了附近院校办的培训班。学了一段时间，感到难度大就撂了下来，后来在领导和同事们的鼓励下，他又断断续续地学了几个月就放弃了。这样两年过去了，学来学去总是第一册。今年上半年参加晋升中级外语考试又没及格。他难过和苦恼，希望得到笔者的帮助和指导。
笔者认为，陈先生下决心学外语却未成功，其原因可能是多方面的，但从主观上来检查，根本原因就是他做事缺乏恒心。心理学认为，缺乏恒心是意志薄弱的表现。所谓的意志是指人能够自觉地确定目的，并根据既定的目的来支配和调节自己的行动，克服种种困难，进而实现目的的一种心理过程。人的意志是否坚强，主要看三个方面：第一，是不是有明确目的和目标；第二，能不能根据既定的目的去组织、支配和调节自己的一系列行动；第三，能不能克服种种困难。一个意志薄弱的人，常常表现为在确定目的和目标上的动摇性。他会因为某些原因而改变自己原来的决定。陈先生就缺乏一种坚持不懈的决心和知难而进的勇气。
一位学者说过：“有志无恒，一事无成；持之以恒，大事可成”，“恒心是抵达目的地的最近通道”。要培养恒心，惟一的途径就是改善自己的意志品质，锻炼自己的坚强意志，你不妨从以下三个方面去努力：一是要有坚定的目的性。斯大林讲得好：伟大的目的产生伟大的毅力。明确而坚定的目的性，可以促使自己主动地排除干扰，不以外界环境和人为因素而动摇。这是培养恒心的基础。二是要有坚强的自制性。自制性是指人能够理智地行事，用意志力量控制自己的情绪，强化自己的忍耐力。在遇到困难时，自制性能帮助克服情绪的波动，约束、控制和调节言行，排除害怕、懊丧、享乐等惰性心理的干扰，使其坚定地朝着既定目标走下去。三是要有坚韧的持久性。持久性也常常称为“耐力”。人生是一个漫长的过程，要做成某一件事，达到某一个目标，需要相当长的时间，可能是数月，也可能是数年，甚至数十年。“绳锯木断”、“水滴石穿”等自然现象，给人的深刻启示就是锲而不舍，终有所成。所以，做事必须有“耐力”，才能持之以恒。, http://www.100md.com
□副教授 孙世全
陈先生在医院任医师，工作中有些时候查询国外资料需要懂外语，晋升中级职称需要进行外语考试。因此，他从1999年初就开始下决心要攻下一门外语，并买了一些书籍和参考资料，还参加了附近院校办的培训班。学了一段时间，感到难度大就撂了下来，后来在领导和同事们的鼓励下，他又断断续续地学了几个月就放弃了。这样两年过去了，学来学去总是第一册。今年上半年参加晋升中级外语考试又没及格。他难过和苦恼，希望得到笔者的帮助和指导。
笔者认为，陈先生下决心学外语却未成功，其原因可能是多方面的，但从主观上来检查，根本原因就是他做事缺乏恒心。心理学认为，缺乏恒心是意志薄弱的表现。所谓的意志是指人能够自觉地确定目的，并根据既定的目的来支配和调节自己的行动，克服种种困难，进而实现目的的一种心理过程。人的意志是否坚强，主要看三个方面：第一，是不是有明确目的和目标；第二，能不能根据既定的目的去组织、支配和调节自己的一系列行动；第三，能不能克服种种困难。一个意志薄弱的人，常常表现为在确定目的和目标上的动摇性。他会因为某些原因而改变自己原来的决定。陈先生就缺乏一种坚持不懈的决心和知难而进的勇气。
一位学者说过：“有志无恒，一事无成；持之以恒，大事可成”，“恒心是抵达目的地的最近通道”。要培养恒心，惟一的途径就是改善自己的意志品质，锻炼自己的坚强意志，你不妨从以下三个方面去努力：一是要有坚定的目的性。斯大林讲得好：伟大的目的产生伟大的毅力。明确而坚定的目的性，可以促使自己主动地排除干扰，不以外界环境和人为因素而动摇。这是培养恒心的基础。二是要有坚强的自制性。自制性是指人能够理智地行事，用意志力量控制自己的情绪，强化自己的忍耐力。在遇到困难时，自制性能帮助克服情绪的波动，约束、控制和调节言行，排除害怕、懊丧、享乐等惰性心理的干扰，使其坚定地朝着既定目标走下去。三是要有坚韧的持久性。持久性也常常称为“耐力”。人生是一个漫长的过程，要做成某一件事，达到某一个目标，需要相当长的时间，可能是数月，也可能是数年，甚至数十年。“绳锯木断”、“水滴石穿”等自然现象，给人的深刻启示就是锲而不舍，终有所成。所以，做事必须有“耐力”，才能持之以恒。, http://www.100md.com