当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:10759008
宽容之心胜良药
http://www.100md.com 2002年7月18日 《当代健康报》 2002.07.18
     宽容的意思是宽宏有气量,不斤斤计较。宽容是中华美德的重要组成部分,是大教育家孔夫子提倡的“温良恭俭让”的现代诠释。宽容之心胜良药。

    大千世界,芸芸众生,良莠不齐。生活在现实生活中,同事,朋友,邻里,家庭甚至不相识者难免会发生一些磕磕碰碰、滋生一些恩恩怨怨的事情,人们随之不可避免地情绪波动起伏,从而陷入感情的泥淖,生气、焦躁、烦恼、痛苦甚至仇恨等不一而论的有伤心脾的情绪也就会不邀而至,从而打破了生活的平静,影响了正常的生活。在人际争端中,有的人控制不住自己的情绪,动辄越想越生气,怒火中烧,任性使气,因小隙而结深怨,甚至酿成匪夷所思的大祸,最终落了个两败俱伤,得不偿失,追悔莫及。而与其相反,更有人善于自我调整,为避免一时冲动误入“歧途”或身不由己地步入困境难以全身而退,选择了明智而让人佩服的方法:宽容为怀,付之一笑,坦然处之。从而能够以一种轻松的心态、平静稳定的情绪从容安逸地生活工作。

    当然,宽容是一种境界,不是庇护放纵,更不能软弱迁就忍让,胆小怕事。宽容蕴藉以柔克刚的坚韧,包含着人际关系的温馨本意。宽容并不是人想具备就心想事成的,宽容是需要日积月累,周而复始,持之以恒的“修炼”的。要做到对人或事宽容,首先必须要有与人为善的诚心诚意,能够原谅他人过错失误的博大胸襟以及甘于退步吃亏的气度,还有不计前嫌向前看的态度。对于一个人的一生而言,也是一个不断加强自身修养、学会宽容的磨炼过程。

    宽容的心境是处世的良方。宽容的心境犹如无垠大海,可以纳百川、容万帆,这是一种智者所应有的优点,是一种仁者所应有的境界。因为宽容是理智的善良,是悟彻参透人世间之难的觉醒,是对爱与美好的信心与期待。宽容更是人体健康、心态良好的不可或缺的钥匙,养生之道的要旨就在于胸怀开阔,事理通达。一个不能宽容善待他人的人,或者整天胡思乱想计较琐碎小事、想方设法算计报复别人的人,很难想象他会身心健康,而他的生活不可避免地毫无乐趣可言,这样的人的生命之光黯淡,甚至短暂是正常的,理所当然。

    在漫长的生命征程中,学会具备了宽容等于掌握了战胜想到或想不到的艰难挫折的妙计良方,意味着你的生活日趋充实,精神更加快乐,表明你的生命之光日臻灿烂。宽容,对人对己都可成为一种不需要投资便可唾手可得的“精神补品”。追求宽容,你的生命才会康健,你的人生才会美丽。, http://www.100md.com