阿范生病后
“重新做人”是阿范形容自己在患上中风后的一种体会。1996年中一次突然而来的发病，使阿范在鬼门关徘徊了两个星期才苏醒过来。醒来后的阿范最是惦念他那身在加拿大的父母，为免他们担心自己的安危，实在很想拨个电话给他们。但由于中风后的记忆力及抽象思维受损，霎时间要忆起远方的电话号码实在有点困难，再加上左边肢体动作失调，要到电话间也成为一项艰巨的事情了。最后，他凭着自己的意志及医护人员的协助，最终实现了他醒来后的第一个愿望。
由病发至康复，可是一个漫长的过程，防范对自己各种的改变、缺失，内心实在充满了不少压力与痛苦。他由最初的忿忿不平“为何病魔偏偏选中我？”至知道自己已再没有讨价还价的余地。他知道必须面对及接受现实的状况。促使他决定闯出一条生路的，完全取决于“责任”这两个字——对父母、儿子及家庭的责任。
阿范在医院的病床上待了差不多一年，直到能够站立于床边时便离开医院，回家继续康复治疗。虽然家中已购备轮椅，但阿范仍坚持每日锻炼身体肌能，期望尽快能恢复肢体活动以增加自我照顾能力。在此过程中，阿范无时无刻不与病痛作正面交锋，他曾泛起过放弃的念头——坐轮椅算了，但这念头一瞬即逝，因为责任，因为儿子在旁的鼓励，令他重新振作。
阿范由原本病发时的情况危殆得连医生也以为他活不了至六年后的今天，凭着自己的坚毅意志及家人的支持，令他能积极地面对不同的改变及限制。在日常生活、家务琐事方面，阿范皆能应付自如，并能父兼母职，照顾两个儿子的起居及为他们计划海外升学。虽然左边的机能仍有欠灵活，但只需以拐杖辅助便可。至于家中的轮椅，除因两次突发身体事件而派上用场外，其他时间皆已被打入冷宫。
回望未发病之初，阿范三十多岁，正值盛年。如很多健康人一样，皆被纸醉金迷的世界蒙蔽了，并希望趁年轻力壮之时，为幸福生活拼搏、为金钱做奴隶、为工作满足感而战，终年累月地拼命工作。虽然阿范16岁时已开始服降血压药物，但亦没有特别注重自己日常的起居及饮食习惯。阿范相信，以上种种再加上不愉快的婚姻关系，皆是促使病发的诱因。
患病的经历，使阿范的人生观及生活方式发生了变化。中风促使他重新审视自己的生命，把原先的优先次序重新排列，令他有重新做人的感觉。以往忽略了对亲人的关心，没有试图去解决与太太的矛盾，这是他一直以来的遗憾。现在他懂得珍惜周围的人和事，对两个儿子倍加关爱，互相指点、互相支持；虽然已与太太离异，但双方仍能维持融洽的关系。对处理事情的态度不再优柔寡断，他认为对事情要有周详的计划，在权衡轻重后便需做出决定，而不再是拖拖拉拉。因为他知道自己虽无法控制未来将会发生什么事，但可选择对已发生的事做出怎样的应对。对生活，阿范抱以生活简单便是享受、知足常乐的态度，不再周旋于蝇营狗苟的生活中。因为以往每日皆与时间竞赛、追名逐利，而所付出的代价实在太大。
阿范提醒我们，除注重自己的健康生活外，多留点意，关心身边的人和事，人生才活得有意义、有价值。, 百拇医药
由病发至康复，可是一个漫长的过程，防范对自己各种的改变、缺失，内心实在充满了不少压力与痛苦。他由最初的忿忿不平“为何病魔偏偏选中我？”至知道自己已再没有讨价还价的余地。他知道必须面对及接受现实的状况。促使他决定闯出一条生路的，完全取决于“责任”这两个字——对父母、儿子及家庭的责任。
阿范在医院的病床上待了差不多一年，直到能够站立于床边时便离开医院，回家继续康复治疗。虽然家中已购备轮椅，但阿范仍坚持每日锻炼身体肌能，期望尽快能恢复肢体活动以增加自我照顾能力。在此过程中，阿范无时无刻不与病痛作正面交锋，他曾泛起过放弃的念头——坐轮椅算了，但这念头一瞬即逝，因为责任，因为儿子在旁的鼓励，令他重新振作。
阿范由原本病发时的情况危殆得连医生也以为他活不了至六年后的今天，凭着自己的坚毅意志及家人的支持，令他能积极地面对不同的改变及限制。在日常生活、家务琐事方面，阿范皆能应付自如，并能父兼母职，照顾两个儿子的起居及为他们计划海外升学。虽然左边的机能仍有欠灵活，但只需以拐杖辅助便可。至于家中的轮椅，除因两次突发身体事件而派上用场外，其他时间皆已被打入冷宫。
回望未发病之初，阿范三十多岁，正值盛年。如很多健康人一样，皆被纸醉金迷的世界蒙蔽了，并希望趁年轻力壮之时，为幸福生活拼搏、为金钱做奴隶、为工作满足感而战，终年累月地拼命工作。虽然阿范16岁时已开始服降血压药物，但亦没有特别注重自己日常的起居及饮食习惯。阿范相信，以上种种再加上不愉快的婚姻关系，皆是促使病发的诱因。
患病的经历，使阿范的人生观及生活方式发生了变化。中风促使他重新审视自己的生命，把原先的优先次序重新排列，令他有重新做人的感觉。以往忽略了对亲人的关心，没有试图去解决与太太的矛盾，这是他一直以来的遗憾。现在他懂得珍惜周围的人和事，对两个儿子倍加关爱，互相指点、互相支持；虽然已与太太离异，但双方仍能维持融洽的关系。对处理事情的态度不再优柔寡断，他认为对事情要有周详的计划，在权衡轻重后便需做出决定，而不再是拖拖拉拉。因为他知道自己虽无法控制未来将会发生什么事，但可选择对已发生的事做出怎样的应对。对生活，阿范抱以生活简单便是享受、知足常乐的态度，不再周旋于蝇营狗苟的生活中。因为以往每日皆与时间竞赛、追名逐利，而所付出的代价实在太大。
阿范提醒我们，除注重自己的健康生活外，多留点意，关心身边的人和事，人生才活得有意义、有价值。, 百拇医药