饭后即刷牙 反损牙健康
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不少人有饭后立即刷牙的习惯，殊不知，口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭后，尤其是食用了酸性
食物，就会致使珐琅质变松软。这个时候刷牙，势必造成珐琅质的损害。时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，使人容易患上牙齿本质
过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的
症状。因此，口腔学专家提醒，进
食后最好先用清水
漱口，待1～2个小时后再刷牙。
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(摘自《新闻晚报》)