综合调理子宫复旧不良
受访专家：武汉大学人民医院妇产科医学硕士李翠兰
汉阳区妇幼保健站副主任医师晏芳丽
如果你是顺产，而在分娩2-3周后阴道仍有暗红色的液体流出时，多半已经发生了子宫复旧不良。子宫复旧不良是产后常见现象，多是由于休息不好、胎盘残留宫内所致，倘若不及时采取有效治疗，一旦出血淋漓不尽，很容易引起宫内感染，甚至带来更为严重的并发症。
发生子宫复旧不良后，尤其要注意休息，同时在医生指导下用些帮助子宫收缩和消炎止血的药物。一般来说，由于分娩后失血较多，产妇大多气血亏虚，此时若能在止血的同时补益气血，再配以饮食上的调理，就可以从根本进行全身性调理，对新妈咪产后身体的恢复更有利。
据专家介绍，倘若是气虚，可服中成药归脾丸和八珍益母丸，同时将党参9克、白术18克、黄芪15克煎汤，再加粳米60克煮粥食用，每天1次，连服6-7天。或是用乌鸡蛋3个去壳，与1杯醋、1杯米酒搅匀后，加入大枣煎水服，每天1剂，连服数天。对于血热的产妇，可服中成药宫血宁胶囊或断血流片、调经益母丸，同时可用益母草50克、黑木耳10克、白糖50克煎水服，每天1剂，连服7天。如果是血瘀，则可以用中成药生化丸或益母草流浸膏，同时用益母草30-60克、鸡蛋2个、红糖适量加水同煮，蛋熟后去壳取蛋，去药渣后加红糖调味，吃蛋饮汤。每天1剂，连服5-6次。
治疗的同时，还可以每天自己在家做按摩来帮助子宫复旧。具体方法如下：双手相互重叠，平放于小腹，稍用力做顺时针方向按摩30圈，再做逆时针方向按摩30圈，接着用拇指揉压气海、关元穴(肚脐下二指左右)各1分钟，最后将手掌平放于下腹部，两手重叠，吸气时腹部尽量鼓起，呼气时腹部尽量凹陷，每次15分钟，每日2次。
来源：现代健康报 , 百拇医药(刘璇)
汉阳区妇幼保健站副主任医师晏芳丽
如果你是顺产，而在分娩2-3周后阴道仍有暗红色的液体流出时，多半已经发生了子宫复旧不良。子宫复旧不良是产后常见现象，多是由于休息不好、胎盘残留宫内所致，倘若不及时采取有效治疗，一旦出血淋漓不尽，很容易引起宫内感染，甚至带来更为严重的并发症。
发生子宫复旧不良后，尤其要注意休息，同时在医生指导下用些帮助子宫收缩和消炎止血的药物。一般来说，由于分娩后失血较多，产妇大多气血亏虚，此时若能在止血的同时补益气血，再配以饮食上的调理，就可以从根本进行全身性调理，对新妈咪产后身体的恢复更有利。
据专家介绍，倘若是气虚，可服中成药归脾丸和八珍益母丸，同时将党参9克、白术18克、黄芪15克煎汤，再加粳米60克煮粥食用，每天1次，连服6-7天。或是用乌鸡蛋3个去壳，与1杯醋、1杯米酒搅匀后，加入大枣煎水服，每天1剂，连服数天。对于血热的产妇，可服中成药宫血宁胶囊或断血流片、调经益母丸，同时可用益母草50克、黑木耳10克、白糖50克煎水服，每天1剂，连服7天。如果是血瘀，则可以用中成药生化丸或益母草流浸膏，同时用益母草30-60克、鸡蛋2个、红糖适量加水同煮，蛋熟后去壳取蛋，去药渣后加红糖调味，吃蛋饮汤。每天1剂，连服5-6次。
治疗的同时，还可以每天自己在家做按摩来帮助子宫复旧。具体方法如下：双手相互重叠，平放于小腹，稍用力做顺时针方向按摩30圈，再做逆时针方向按摩30圈，接着用拇指揉压气海、关元穴(肚脐下二指左右)各1分钟，最后将手掌平放于下腹部，两手重叠，吸气时腹部尽量鼓起，呼气时腹部尽量凹陷，每次15分钟，每日2次。
来源：现代健康报 , 百拇医药(刘璇)