辛 玉

    宋代词人苏轼说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”也就是说，在人生漫长的征途中，并非都是一马平川、铺满鲜花的坦途，而会时常与挫折、不顺心不如意的事情相伴；快乐与痛苦交织而现，甚至痛苦比快乐还要多。这就需要我们要以一颗平常心坦然面对现实生活中这些与我们的理想希望相悖的事情，加强自身修养，学会自嘲调侃，变被动为主动，去愁去忧酿乐，寻找自在与平静，保持心理平衡，为的是战胜挫折，为的是健康充实快乐地生活。这就是人们常说的自嘲益身心。

    从某种意义上讲，自嘲是一种境界 ......