感念同理心
杨丽与初中同学张慧一起考取了武汉某大学，并且分在一个班。原本是一件开心的事，可是杨丽最近越来越苦闷：“张慧长相平平、个子不高，人缘却极好，班里同学都愿与她交谈；而自己无论长相、成绩、还是家庭环境，样样都比她强，却常常遭到同学们的冷落。”她在电话的那一端愤愤不平。
张慧为什么人缘好？通过与杨丽一起分析，我们发现张慧很随和，特别能够理解和接纳别人，愿意去倾听别人，所发表意见也特别容易被对方接纳，这说明她有同理心，自然会有凝聚力。
同理心指能设身处地地体验他人的处境，对他人的情绪和心境给予理解。这种“同理”层次越高、感受越准确、深入，不仅能帮助人们理解对方，促进双方深入沟通，建立起一种积极的人际关系，还有助于发展人们的利他、合作等个性品质。缺乏同理心的人是不能从他人的角度出发去理解他人的，他们常常不能接受别人的观点，却要求别人接受他们的观点。对这样的人，人们自然“敬而远之”。
心理学家还把同理心分为初级同理心和高级同理心。初级同理心的反应是：能够理智地理解他人的行为，在与他人接触中不排斥、也不强迫他人接受自己的观点；高级同理心则是指个体不仅可以站在他人的角度考虑问题，还能感受这个事件给他人带来的内心体验，使自己进入对方的内心世界；它所表达的是一种理解、接纳、平等、关爱与尊重。
通常，一个具有同理心的人对周围的一切事物都会产生一种关心和了解的心理趋向。当与他人在认识上出现分歧时，能真诚地尊重对方并容忍这种差异；当与他人在行为上出现摩擦时，能善意地理解对方并分担由此而产生的各种心理负担。由此会让人感受到这种力量在支撑着她或他，使他们感觉到无论说什么都会得到宽容和尊重，并由此增强了自信、看到了希望，从而获得愉快的体验。
一番交谈后，杨丽顿悟：谁不需要具有同理心的朋友呢？
来源：长江日报 , http://www.100md.com(武汉市精神卫生中心 汪智慧)
张慧为什么人缘好？通过与杨丽一起分析，我们发现张慧很随和，特别能够理解和接纳别人，愿意去倾听别人，所发表意见也特别容易被对方接纳，这说明她有同理心，自然会有凝聚力。
同理心指能设身处地地体验他人的处境，对他人的情绪和心境给予理解。这种“同理”层次越高、感受越准确、深入，不仅能帮助人们理解对方，促进双方深入沟通，建立起一种积极的人际关系，还有助于发展人们的利他、合作等个性品质。缺乏同理心的人是不能从他人的角度出发去理解他人的，他们常常不能接受别人的观点，却要求别人接受他们的观点。对这样的人，人们自然“敬而远之”。
心理学家还把同理心分为初级同理心和高级同理心。初级同理心的反应是：能够理智地理解他人的行为，在与他人接触中不排斥、也不强迫他人接受自己的观点；高级同理心则是指个体不仅可以站在他人的角度考虑问题，还能感受这个事件给他人带来的内心体验，使自己进入对方的内心世界；它所表达的是一种理解、接纳、平等、关爱与尊重。
通常，一个具有同理心的人对周围的一切事物都会产生一种关心和了解的心理趋向。当与他人在认识上出现分歧时，能真诚地尊重对方并容忍这种差异；当与他人在行为上出现摩擦时，能善意地理解对方并分担由此而产生的各种心理负担。由此会让人感受到这种力量在支撑着她或他，使他们感觉到无论说什么都会得到宽容和尊重，并由此增强了自信、看到了希望，从而获得愉快的体验。
一番交谈后，杨丽顿悟：谁不需要具有同理心的朋友呢？
来源：长江日报 , http://www.100md.com(武汉市精神卫生中心 汪智慧)