当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 女性保健 > 更多信息
编号:10758645
胎教并不神秘
http://www.100md.com 2002年12月19日 《当代健康报》 2002.12.19
     提起胎教,您可能觉得有些神秘,实际上,胎教在您为受孕做准备时就已经开始了,广义的胎教包括受孕、遗传、环境、营养、药物等因素;狭义的胎教指音乐、对话、抚摩与光照等具体方法。现代医学表明,母亲的情绪直接影响内分泌的变化,使胎儿受到或优或劣的影响。一个心境平和、情绪稳定和一个心情紧张、情绪躁动的母亲孕育的胎儿完全是生活在两个截然不同的胎教环境里。您知道吗?宝宝将来的智力水平可由您来决定。人的智力水平有三分之二在出生前就已经决定了,与记忆、思维密切相关的大脑锥体细胞是在胎儿时期形成的,出生后数量将不再增加。且现代解剖学已证实,每个人大脑细胞的锥体细胞数目绝对不同,且这几十亿的细胞并不是独立的,而是以突触的形式相互联系,构成丰富的网络,人的思维、记忆、感觉、运动等各种心理及生理活动就是由这些锥体细胞及神经网络决定的,因此,能否在出生前即胎儿期优化这些脑细胞,发掘胎儿心理潜能,胎教就显得尤为重要。

    胎教的实施方法:(一)音乐胎教 孕妇的良好情绪是优生和胎教的重要因素,因为胎儿与母亲之间的联系最为密切,母亲的心理状态、情感因素等可对胎儿产生潜移默化的影响。大量事实证明,生活美满、性格乐观的母亲所生的孩子大多健康、聪明,而生活不幸、情绪躁动的母亲所生的孩子往往反应迟钝、自卑、胆怯。因此,为了使您的身体与心理状态有利于胎儿生长发育,您应多听一些美好轻柔的音乐。频响范围较宽的音乐(如交响乐),使胎儿的听觉神经出现疲劳,严重时会造成胎儿听觉的损伤。供胎儿听的音乐频率应控制在500~1500Hz之间。(二)光照胎教 专家们用胎儿镜观察孕中期的胎儿,发现胎儿入睡时或有体位改变时,眼睛也在活动,且通过B超观察,将手电筒一闪一灭地照射孕妇腹壁,胎儿可以寻找并追随光线。从孕中期开始,实施光照胎教,每日2-3次,每次3-5分钟,以利于胎儿的视觉功能健康地发育成长,并促进动作行为的发生成长。(三)抚摩胎教 从妊娠5个月或感到有胎动时开始,父母可以给胎儿做抚摩锻炼。通过母亲腹部间接地抚摩胎体,借以传递到胎儿大脑,协调大脑发育,增进胎儿的智能发育并可使胎儿产生安全感。(四)语言胎教 反复运用相同的声音与胎儿进行语言交流,同时配合抚摩动作,能够引起胎儿的粗浅记忆,建立起良好的条件反射,促进其出生后的语言及智力的发展。

    通过以上各种胎教方法,改善了胎儿生存的内外环境,并对胎儿进行有益的训练,交流情感和信息,形成父母与胎儿之间的相互沟通,为出生后的继续教育打下良好而坚实的基础。, http://www.100md.com