敏感性肌肤的护理
敏感性肌肤的护理
在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样护理才合适呢？
保护角质 角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，调节酸碱度以适合我们的肌肤为宜。
减少刺激 尽量不化浓妆，选用同一牌子不含刺激物的护肤品。当敏感性皮肤出现干燥、脱屑或发红的情况时，让皮肤尽快复原的最首要的方法就是减少刺激，少受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，皮肤运用本来的自愈能力，可能自行恢复健康。
充分保湿 敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，尤其是在冬天干燥的气候中。具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要，应在使用含保湿成分化妆护肤品外，有条件可定期作保湿面膜。
规律生活 保持充足的睡眠，饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜，经常做一些体育运动，促进血液循环、加速机体新陈代谢，也会让您的颜面自然而然地变得容光焕发、充满弹性。
可见，注意自己饮食和生活等各方面，即使是过敏性皮肤，护理也不用烦恼。不信，您可以试一试!
山东大学皮肤病学硕士 任军, http://www.100md.com
在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样护理才合适呢？
保护角质 角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，调节酸碱度以适合我们的肌肤为宜。
减少刺激 尽量不化浓妆，选用同一牌子不含刺激物的护肤品。当敏感性皮肤出现干燥、脱屑或发红的情况时，让皮肤尽快复原的最首要的方法就是减少刺激，少受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，皮肤运用本来的自愈能力，可能自行恢复健康。
充分保湿 敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，尤其是在冬天干燥的气候中。具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要，应在使用含保湿成分化妆护肤品外，有条件可定期作保湿面膜。
规律生活 保持充足的睡眠，饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜，经常做一些体育运动，促进血液循环、加速机体新陈代谢，也会让您的颜面自然而然地变得容光焕发、充满弹性。
可见，注意自己饮食和生活等各方面，即使是过敏性皮肤，护理也不用烦恼。不信，您可以试一试!
山东大学皮肤病学硕士 任军, http://www.100md.com