现在动起来 春夏你享“瘦”
http://www.100md.com
2003年3月10日
现在动起来春夏你享“瘦”,目标：减肥,目标：减去小肚腩,目标：不要“大肘子”,目标：苗条的双腿、结实的臀部
春节刚过，接着又是情人节、元宵节，美食一族大快朵颐的借口可谓一个接着一个，那些既要身材又要美食的MM实在痛苦难耐——节假日真是时尚女性的一大“公敌”。眼看着天气渐暖，再也没有厚重的冬装能够为自己掩饰“富态”，怎不叫人心烦意乱。还好，从现在开始至少还有两个月的时间可以紧急锻炼，快来和记者一起KEEP FIT。选一选，看哪种健身方式适合你。
目标：减肥
有氧运动：每星期用4-5天的时间进行慢跑、跳绳、骑自行车等 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1941 字符。