当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:10524194
像李嘉欣一样美
http://www.100md.com 2003年3月12日 《现代护理报》 2003.03.12
     李嘉欣是香港公认的大美人,几乎每个女孩子都会梦想像她一样美丽。在佳节即将到来的时候,让我们也来分享她的美丽心得吧。

    ▲水嫩肌肤

    每天早餐只吃水果,对清肠和美肤大有裨益,假日时自己再敷保湿面膜,就能让皮肤水嫩水嫩的。多睡觉也是她保养皮肤的一大重点。不拍戏的时候她都会尽量维持定时运动、早点睡觉的习惯,好让自己保持骨感身材。

    混合性肤质的她,T字部位容易出油,因此用的多是保湿产品。平时卸妆、洗脸后就赶快抹上保湿产品,假日时会用保湿面膜敷脸,一星期中还特别留出一天自己完全不搽任何保养品,让皮肤好好透透气。空闲时自己还会在家做头发护理。方法很简单:只要将少许橄榄油抹在头发上(不过要避开头皮,否则头皮油腻腻的,可就太破坏美感了!)一小时后再用洗发液洗头,就能拥有亮丽的秀发了。

    ▲苗条曲线

    李嘉欣谈到自己的身材维持之道,她只有一字秘诀:“忍”。嘉欣说她很好吃,热量愈高的她愈爱,其中又以巧克力、上海菜、意大利美食为她的最爱。她每天都会利用跑步机跑30分钟,这不但有助于维持身材,更能使精神集中,感觉有活力。

    ▲天然保养

    嘉欣认为皮肤的保养步骤不需要太复杂,她每天回到家必做的三件事就是:卸妆、洗脸和抹上保湿品。因此她选择化妆品的重点是以不刺激皮肤为前提,且偏好含有较高天然成份的产品。

    (向阳), http://www.100md.com