喉是
人体重要
器官之一，其功能主要是发音。喉部自我保健
按摩有舒筋通经、
消炎利咽的作用。
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具体操作如下：
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(1)拇、食、中三指在喉部两侧自上而下推按数次。
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(2)拇、食指在喉部两侧做轻揉数次。
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(3)用一手食、中两指稍曲勾点哑门穴(后发际正中直上0.5寸)1分钟。
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主任医师 王金山
(王金山 )