为了杜绝非典的传播，家家户户都自觉自愿地进行了大扫除，可除了打扫我们的环境，我们身体内部的清洁也是不可小视的，大家不妨参照以下的方法，给我们身体内环境也来次大扫除。

    主动咳嗽清扫肺部

    肺是人体最易积存毒素的器官之一，自然界中的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质，通过呼吸侵入肺胞与支气管，既损害肺脏本身，又可从这里潜入血液而“株连”全身。此时，不妨借助于主动咳嗽法予以清扫 ......