多用左手防中风
最新发现，老年人经常有意识地使用左手有助于预防中风。这一观点的提出是因为日本医学家在其所研究的因脑血管破裂出血的中风患者中，有50%～60%以上是右脑半球微血管破裂出血。专家们分析认为，这与人们在日常生活中习惯使用右手有直接关系。
生活中人们惯于用右手，常用左手的人不多，这样导致大多数人脑子的两个半球使用不平衡。常用右手，会使左脑半球血管神经的弹性与功能不断得到锻炼和加强；而左手使用很少，右脑半球血管神经的弹性和功能就无法得到像左脑半球那样的长期锻炼。
因此，生活中以使用右手为主的老年人，应特别注意多用左手与左脚，以便增强右脑半球血管神经的弹性和功能，这样便可预防老年人脑血管破裂出血，从而防止发生中风。
(吕 斌), http://www.100md.com
生活中人们惯于用右手，常用左手的人不多，这样导致大多数人脑子的两个半球使用不平衡。常用右手，会使左脑半球血管神经的弹性与功能不断得到锻炼和加强；而左手使用很少，右脑半球血管神经的弹性和功能就无法得到像左脑半球那样的长期锻炼。
因此，生活中以使用右手为主的老年人，应特别注意多用左手与左脚，以便增强右脑半球血管神经的弹性和功能，这样便可预防老年人脑血管破裂出血，从而防止发生中风。
(吕 斌), http://www.100md.com