老人不宜太怀旧
许多老年人爱“回忆往事”，这是因为随着年龄的增长，机体逐渐衰老，思维能力下降，远期记忆能力反而增强的缘故，常表现为回忆过去，触景生情，念叨不绝，从而获得心理上的平衡和安慰。
临床医学统计表明，过度怀旧，会加速人体的衰老，有严重怀旧心理的老年人，死亡率和癌症、心脑血管病的发病率分别比正常老年人高3-4倍。
因此，老年人不宜太怀旧，要培养健康的心理，对生活充满信心，开朗愉快，积极对待新事物。培养广泛的兴趣和爱好，广交朋友，调节和丰富精神生活。同时应加强体育锻炼，在力所能及的情况下，选择适宜的运动项目，如散步、慢跑、练太极拳等，以舒适为宜。, 百拇医药(鲍冬生)
临床医学统计表明，过度怀旧，会加速人体的衰老，有严重怀旧心理的老年人，死亡率和癌症、心脑血管病的发病率分别比正常老年人高3-4倍。
因此，老年人不宜太怀旧，要培养健康的心理，对生活充满信心，开朗愉快，积极对待新事物。培养广泛的兴趣和爱好，广交朋友，调节和丰富精神生活。同时应加强体育锻炼，在力所能及的情况下，选择适宜的运动项目，如散步、慢跑、练太极拳等，以舒适为宜。, 百拇医药(鲍冬生)