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水质与长寿
http://www.100md.com 2003年8月4日 《家庭医生报》 2003年第31期(总第912期 2003.08.04)
     据科学分析,成年人一般体内水分约占体重的65%至70%,如果人体失水超过体重的25%,就会危及生命。

    人无时无刻不在“喝”水,首先,嘴巴喝水;其次,肌肤上的每个毛孔也是一张张“嘴巴”,除了“喝”空气中的水,在人洗脸或沐浴时,它们也在“开怀畅饮”;此外,呼吸道也在“喝”空气中的水。

    水质直接影响寿命的长短,这种作用是潜移默化的。举个简单的例子:浴沐时,毛孔在热气的作用下舒张,自来水中的余氯和有毒有害物质乘虚而入,进入毛细血管,再通过血液循环危害全身各个器官的健康,日积月累。有研究表明:人体从水中吸入有害物质,只有1/3是经口摄入的,2/3是沐浴和洗涤清洁时吸入的。由此可见,人不仅要“喝”足够的水,而且要“喝”高质量的水。, 百拇医药(张银增)