幽默— 健康的催化剂
生活中不能没有幽默。幽默，人人喜欢，因为它能给人带来欢乐、促人身心健康。幽默，人人向往，因为它能使人气质非凡，魅力独具。
快乐中枢的作用
有句格言：“幽默是健康的源泉与标志。”心理学研究表明，人的大脑皮层有个“快乐中枢”，那种令人觉得有趣、可笑的幽默，正是其最佳的刺激源之一。
这个“快乐中枢”接受适宜的刺激后呈兴奋状态，能把各种美好的东西复制出来，在人的肌体内发生一场“生物化学暴风雨”，激化人体机能，洗刷生理疲劳和精神倦怠，改善体内循环，促进免疫能力。
因此，科学家们把幽默生动地比喻为“心理按摩”。
“庸医”治好大官病
幽默疗法古今不乏其例。清朝一名巡府患精神抑郁症，久治无效，后经人推荐到扬州府(今江苏扬州市)兴化县名医赵海仙处诊治。
赵切脉后沉默不语，巡府大人再三追问，赵才慢吞吞地回答道：“依老朽之见，大人之疾，乃月经不调也。”
巡府听罢，不禁哈哈大笑，连说：“庸医，庸医也。”拂袖而去。
此后逢人谈及，都要大笑，嘲讽一番。就这样，在一次次开怀嘲笑中，他的病竟不药而愈了。
待他醒悟过来拜谢赵时，赵这才说明不药宽神治病的道理。
笑星比医生长命
人格成熟的人，常懂得在适当的场合，使用恰如其分的幽默，把一些原来很困难的场面转变过来。学会幽默可减轻心理上的挫折感，求得内心的安宁，是一种“自我保护”的方法。
具有幽默感的人，其体内新陈代谢旺盛，抗病能力增强，可以延缓衰老。
有关专家拿相声艺术家和医生做比较，结论是相声艺术家的平均寿命比医生长，这就是笑星的“幽默健康”效应。
(李盛仙), 百拇医药
快乐中枢的作用
有句格言：“幽默是健康的源泉与标志。”心理学研究表明，人的大脑皮层有个“快乐中枢”，那种令人觉得有趣、可笑的幽默，正是其最佳的刺激源之一。
这个“快乐中枢”接受适宜的刺激后呈兴奋状态，能把各种美好的东西复制出来，在人的肌体内发生一场“生物化学暴风雨”，激化人体机能，洗刷生理疲劳和精神倦怠，改善体内循环，促进免疫能力。
因此，科学家们把幽默生动地比喻为“心理按摩”。
“庸医”治好大官病
幽默疗法古今不乏其例。清朝一名巡府患精神抑郁症，久治无效，后经人推荐到扬州府(今江苏扬州市)兴化县名医赵海仙处诊治。
赵切脉后沉默不语，巡府大人再三追问，赵才慢吞吞地回答道：“依老朽之见，大人之疾，乃月经不调也。”
巡府听罢，不禁哈哈大笑，连说：“庸医，庸医也。”拂袖而去。
此后逢人谈及，都要大笑，嘲讽一番。就这样，在一次次开怀嘲笑中，他的病竟不药而愈了。
待他醒悟过来拜谢赵时，赵这才说明不药宽神治病的道理。
笑星比医生长命
人格成熟的人，常懂得在适当的场合，使用恰如其分的幽默，把一些原来很困难的场面转变过来。学会幽默可减轻心理上的挫折感，求得内心的安宁，是一种“自我保护”的方法。
具有幽默感的人，其体内新陈代谢旺盛，抗病能力增强，可以延缓衰老。
有关专家拿相声艺术家和医生做比较，结论是相声艺术家的平均寿命比医生长，这就是笑星的“幽默健康”效应。
(李盛仙), 百拇医药