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健康果汁功效排行榜
http://www.100md.com 2003年9月29日 《家庭医生报》 2003年第39期(总第920期 2003.09.29)
     苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

    西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。

    芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。

    菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。

    木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质。

    西瓜汁:消暑利尿,降血压。

    西芹汁:补充体力,舒缓焦虑、压力。

    香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。

    葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

    柠檬汁:含丰富维生素C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

    鲜橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤。

    椰子汁:预防心脏病、关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。

    梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。, http://www.100md.com(王卓伟)