金秋送爽防中风
□济南市中医医院 副主任医师 马建华
金秋来临，秋高气爽，空气清凉，大家在尽情地享受蓝天白云的同时，切记莫要忘记“未病先防”。
医学专家的大样本回顾性研究结果表明：8、9、10、11、12五个月，是急性缺血性脑血管病的发病高峰期，占全年发病人数的78.2%。专家认为：中风病与风寒气候变化关系密切，气温的变化可导致人体内环境平衡失调和血管舒缩功能障碍，使血压骤变或血流缓慢。所以气候变化是诱发中风病的危险因素之一。因此，中老年人，尤其是有高血压、糖尿病、中风病病史的人，在此时期应该注意未病先防。
首先可以到医院进行一次全面体检，尤其应当注意血压、血脂、血糖、血流变情况，有条件的话可以查一个颅脑多谱勒，更重要的是一定要根据检查结果，咨询相关专家，可以采取静脉给药、口服药物、针灸等预防措施。中医强调“不治已病治未病”，在中风的预防上也有独到之处。其次，提醒朋友们根据自身健康状况，适当参加健身活动，应充分进行预备活动后，再加大运动量，锻炼后及时更换汗湿的衣服，补充水分，注意保暖，作息规律。, http://www.100md.com
金秋来临，秋高气爽，空气清凉，大家在尽情地享受蓝天白云的同时，切记莫要忘记“未病先防”。
医学专家的大样本回顾性研究结果表明：8、9、10、11、12五个月，是急性缺血性脑血管病的发病高峰期，占全年发病人数的78.2%。专家认为：中风病与风寒气候变化关系密切，气温的变化可导致人体内环境平衡失调和血管舒缩功能障碍，使血压骤变或血流缓慢。所以气候变化是诱发中风病的危险因素之一。因此，中老年人，尤其是有高血压、糖尿病、中风病病史的人，在此时期应该注意未病先防。
首先可以到医院进行一次全面体检，尤其应当注意血压、血脂、血糖、血流变情况，有条件的话可以查一个颅脑多谱勒，更重要的是一定要根据检查结果，咨询相关专家，可以采取静脉给药、口服药物、针灸等预防措施。中医强调“不治已病治未病”，在中风的预防上也有独到之处。其次，提醒朋友们根据自身健康状况，适当参加健身活动，应充分进行预备活动后，再加大运动量，锻炼后及时更换汗湿的衣服，补充水分，注意保暖，作息规律。, http://www.100md.com