10月1日(周三)《如何安全度过更年期》

    嘉宾：黄宝珊--中国计划生育委宣教中心顾问。

    黄宝珊：现在有一种维绝经期，他的症状可以发生的更高，最早的可以到35、36岁，所以女性的青春是很宝贵的，真正进入的更年期之前有时五年到七年，但是有的人也可以很

    晚才出现。有的人早了的话，可能30几岁就有表现了，如果说一些女同志在这些年龄的时候出现了改变，其中很重要的心理上的改变，爱急躁、发脾气，还有有的时候很容易夜里出汗，另外动不动就脸红，潮红，这种表现往往就是出现了维更年期的症状。到真正进入到更前期以后就比较好了，比较平稳了，这个为什么出现呢？就跟青春期一样，激素是变化的，原来性激素是从无到有，那么到中间这段年龄是比较平稳的，到维绝经期的这一段，这段体内实际是激素不平衡，比如说卵巢分泌激素的功能就减弱了，可是垂体分娩的促性腺的功能还在生长，实际上，一个工厂生产能力比较弱了，再促进也促进不上去，所以这段时间还是一个波动的阶段，所以这时体内是很难受的，会出现很多症状，这症状可以表现很多方面，有时候在精神和心理方面就容易出现爱发脾气、爱急躁，莫名其妙的非常压抑，类似于焦虑和出现抑郁症的表现，这个因人而宜，其中我一个朋友，在他进入到更年期的时候，我们都是很熟，将近半年多我没有怎么见他，后来我见到他，他说是去了精神病院了，这种就比较极端的，在一般情况下，我觉得应该体贴他们，让他们安稳的渡过青春期，如果这时有一些症状，有这些表现的时候，那及时的做一些处理。

    主持人：我觉得这种症状年轻人也会有？

    黄宝珊：真正得抑郁症有各种原因，抑郁症青年也会有，青春期的也会有，甚至怀孕的时候也会有，这种情况下还是应该及时的治疗，我觉得作为丈夫的话，或者是他了解妻子正在变化的时候，女同志更年期是很重要的，如果渡过以后，我们就叫第二青春了，这时候就比较解放了，也不会生孩子，不会再受孩子的拖累，所以叫第二青春，实际上他是可以过非常美好的正常生活的，所以叫维绝经期这段渡过好是非常重要的。

    主持人：这个时候首先得自然了解，及时的补充激素，这样给女性一种心理上的安慰，这样也可以让她平稳的渡过，如果不理解的话，有时也会出现一些问题。

    黄宝珊：那么男的也会有更年期，但是女性比较的话，男的会平稳的多，所以这样的情况下，我就觉得，男的应该有更多的责任，在这个时候很好的呵护一下你的妻子，这时候要帮助她，如果孩子也要对妈妈多做一些理解，多劝慰一下，这时也会有好处的。我们从上个世纪的60年代初，提倡激素替代法。现在最多的是雌激素，还有孕激素 ......