童化老年
童化老年就是推迟心理老化，这是老年人健康长寿的重要原因。
童心难得。人到老年心理发生了变化，疑心重，思虑多，易为烦恼困扰。这时需尽量使自己回到童年的心理状态，做个“顽童”，有童心童趣，生活也多了乐趣。精神无负担，无压力，自然就不易染病。
童年美好。老年人追忆童年的乐事，比如捉迷藏、放风筝、捉蝈蝈，到外婆家游玩等趣事，使人有美好和甜蜜的回忆。如果身体许可的话，还可回到童年时代居住、生活、玩耍过的地方，故地重游，可以使童心再度萌发。
多交童人。老年人喜欢小孩的言谈举止，喜欢和小孩一起嬉戏玩耍，会从小孩的神态和言谈举止中重温童年的时光，使心灵上感到快慰，因而对晚年生活产生一种珍惜感，激发出积极向上的心理。
多看童话。老年人经常阅读童话，不仅可使自己捕捉到童年生活的乐趣，而且还能培养情感。, http://www.100md.com(鲍冬生)
童心难得。人到老年心理发生了变化，疑心重，思虑多，易为烦恼困扰。这时需尽量使自己回到童年的心理状态，做个“顽童”，有童心童趣，生活也多了乐趣。精神无负担，无压力，自然就不易染病。
童年美好。老年人追忆童年的乐事，比如捉迷藏、放风筝、捉蝈蝈，到外婆家游玩等趣事，使人有美好和甜蜜的回忆。如果身体许可的话，还可回到童年时代居住、生活、玩耍过的地方，故地重游，可以使童心再度萌发。
多交童人。老年人喜欢小孩的言谈举止，喜欢和小孩一起嬉戏玩耍，会从小孩的神态和言谈举止中重温童年的时光，使心灵上感到快慰，因而对晚年生活产生一种珍惜感，激发出积极向上的心理。
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