巧用“花疗”促健康
本报讯 人们都知道，芬芳的花香会让人感觉心旷神怡。专家指出，在家里摆放花卉，不但能美化居室，还能起到促进健康的作用，堪称“花疗”。
山东省立医院保健科医生邵建华介绍说，我国传统医学认为，花香对人的身心有治疗功效。现代科学研究也证明，花香由多种挥发性化合物组成，含有酯类、醇类、醛类、酮类等物质。这些物质能够刺激人们的呼吸中枢，从而促进人体吸进氧气，排出二氧化碳。大脑因之得到充分的氧气供应，产生旺盛的精力，思维清晰敏捷。目前，国外还建立专门医院利用花香治疗哮喘、冠心病、高血压、神经官能症、精神病及流感等疾病，效果不错。
邵建华指出，花能够调节人的情绪。例如丁香的气味能使人沉静、轻松；紫罗兰和玫瑰花香则会使人心情愉快、舒畅。另外，花的各种色调，从视觉上给人以纯洁、高雅、愉悦的感觉。“花疗”就是根据不同的身心需要来选择不同的花卉品种，通过人的嗅觉与视觉来调节人的情绪与神经系统。如菊花、蔷薇、百合、香豌豆花等花香，具有松弛神经、减轻精神紧张、解除身心疲劳等治疗神经系统疾病的功效。郁金香既可解除眼睛疲劳，又可以消除烦躁。
但值得注意的是，空气中花味过于浓郁，氧的含量就会相对减少，反而会使人感到不适，出现头痛、头晕、恶心等症状。部分过敏体质的人，受到一些花粉的刺激，会出现过敏性哮喘、过敏性鼻炎。 (董振国), 百拇医药
山东省立医院保健科医生邵建华介绍说，我国传统医学认为，花香对人的身心有治疗功效。现代科学研究也证明，花香由多种挥发性化合物组成，含有酯类、醇类、醛类、酮类等物质。这些物质能够刺激人们的呼吸中枢，从而促进人体吸进氧气，排出二氧化碳。大脑因之得到充分的氧气供应，产生旺盛的精力，思维清晰敏捷。目前，国外还建立专门医院利用花香治疗哮喘、冠心病、高血压、神经官能症、精神病及流感等疾病，效果不错。
邵建华指出，花能够调节人的情绪。例如丁香的气味能使人沉静、轻松；紫罗兰和玫瑰花香则会使人心情愉快、舒畅。另外，花的各种色调，从视觉上给人以纯洁、高雅、愉悦的感觉。“花疗”就是根据不同的身心需要来选择不同的花卉品种，通过人的嗅觉与视觉来调节人的情绪与神经系统。如菊花、蔷薇、百合、香豌豆花等花香，具有松弛神经、减轻精神紧张、解除身心疲劳等治疗神经系统疾病的功效。郁金香既可解除眼睛疲劳，又可以消除烦躁。
但值得注意的是，空气中花味过于浓郁，氧的含量就会相对减少，反而会使人感到不适，出现头痛、头晕、恶心等症状。部分过敏体质的人，受到一些花粉的刺激，会出现过敏性哮喘、过敏性鼻炎。 (董振国), 百拇医药