在日常临诊中,我们“以指代针”,按压迎香穴,治疗便秘和大便困难,具有立竿见影的效果,现将具体方法介绍如下: 按经络学说的原理,迎香穴属手阳明大肠经。以手指按压该穴,可刺激大肠,使大便畅通,润滑易行。 按压迎香穴治疗大便困难,方法简单,患者可以自己操作。在便前甚至可以在如厕时用双手各一指压迫迎香穴位(在鼻孔两侧凹陷处),以适当的压力按压5~10分钟,以局部出现酸痛感即可。 刘静 健康报