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如何改变尴尬局面
http://www.100md.com 2003年11月27日 《当代健康报》 2003.11.27
     编辑同志

    我是一名大学生,我的身体通过检查各方面都正常,可是我发现我的阴茎太容易勃起了,每天早上起床就勃起,但是根本没想性的事情;还有就是在公共场合,看到漂亮的女人或是稍微想到性方面的事情就要勃起,这让我感到很尴尬,有时不得不拿书包之类的东西遮掩一下,我周围的男生没几个像我这样的,我已经把精力放到了学习上,可就是没办法控制阴茎的勃起,这是不是有病?有什么方法可以改变这种情况? 读者:晓浩

    晓浩读者:

    这是许多人都有过的青春期尴尬的现象,这种受到有关刺激产生阴茎勃起的现象完全是正常的生理现象,它不是病,更不是见不得人的事。青春期男子受刚刚增高的雄激素水平的影响,对性刺激尤为敏感。勃起是男性青春期发育成熟的一种标志,而清晨勃起更是性功能正常的男性普遍的生理现象。遭遇“尴尬”时可以采取以下方法:转移注意力,专心致志地去想、去做自己感兴趣的事,而不去关注勃起状态;勃起时可小便一次,由于膀胱尿液排空,阴茎会自然疲软下来。有时这也是性冲动的一种表现,可以转移注意力以控制性冲动。当发现自己有性冲动时,可以想想别的事情,将性的注意力转移到运动方面,或其他有益身心又有兴趣的活动上。此外,主动寻找获得正确的性知识,多参与群体活动,扩大社交的圈子,也有助于减低因对性的好奇而产生性冲动所导致的经常地勃起状态。

    □刘 迁, http://www.100md.com