保健“常”字歌
目常动,
近视花眼远离身。
$2:^{8/, 百拇医药
口常漱,自体生津保康健。
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耳常弹,耳聪目明精神爽。
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面常擦,少生
皱纹容颜润。
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发常梳,
明目祛风发乌亮。
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腹常揉,消积理气代谢好。
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胸常扩,保
护心肺最要紧。
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腰常活,活腰固肾健之本。
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肛常提,浊消阳升保青春。
$2:^{8/, 百拇医药
肢常摇,肢节百骸灵活永。
(王展/辑)