“我六年没得过感冒”
我已年逾古稀，八年前百病缠身：动脉硬化、大脑供血不足、白内障、便秘、腿抽筋、走300米就有2-3次短暂性脑缺血发作；在后脑部位，一块巴掌大小的头皮没有知觉，犹如一块铁皮附在脑后。冬天出门，整个人包得仅露出两只眼睛，可一年到头，还是少不了感冒。
1995年，我在报纸上看到常年食大豆能预防感冒、治病健身的报道后，便开始了“大豆行动”。我把谷物、黄豆等多种杂粮熬成粥，与蔬菜配着吃；将豆子炒熟当零食随时随地吃。
另外，我多年坚持吃自制的醋蛋液。醋蛋液有补钙、软化血管、防止血压高、延缓衰老等功效，是一种很好的保健食品。将40毫升醋蛋液用300毫升开水冲兑，凉至30℃左右饮下，半小时内不吃东西。
由于长期坚持食疗，短暂性脑缺血、腿抽筋明显减轻；脑供血不足、缺钙现象全部消失；白内障彻底没有了；那块无知觉的头皮也完全恢复了知觉。
目前，我的所有器官一切正常，血流量与年轻人相近，不怕冷、不怕热、不感冒，精力充沛，行动洒脱。
近日，骨科专家说，我的骨头比我的实际年龄年轻了十岁。 (潘文淑), 百拇医药
1995年，我在报纸上看到常年食大豆能预防感冒、治病健身的报道后，便开始了“大豆行动”。我把谷物、黄豆等多种杂粮熬成粥，与蔬菜配着吃；将豆子炒熟当零食随时随地吃。
另外，我多年坚持吃自制的醋蛋液。醋蛋液有补钙、软化血管、防止血压高、延缓衰老等功效，是一种很好的保健食品。将40毫升醋蛋液用300毫升开水冲兑，凉至30℃左右饮下，半小时内不吃东西。
由于长期坚持食疗，短暂性脑缺血、腿抽筋明显减轻；脑供血不足、缺钙现象全部消失；白内障彻底没有了；那块无知觉的头皮也完全恢复了知觉。
目前，我的所有器官一切正常，血流量与年轻人相近，不怕冷、不怕热、不感冒，精力充沛，行动洒脱。
近日，骨科专家说，我的骨头比我的实际年龄年轻了十岁。 (潘文淑), 百拇医药