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小宝宝如何适时添加辅食
http://www.100md.com 2003年12月15日 《家庭医生报》 2003年第50期(总第931期 2003.12.15)
     随着小宝宝的不断成长,母乳的量和营养成分或牛乳营养成分均不能满足小儿需要。此外,婴儿消化吸收功能逐渐完善,随乳牙的萌出,咀嚼能力加强,故饮食也应渐渐从流质向半流质,半固体和固体转变,直至慢慢过渡至年长儿和成人饮食。

    辅食添加一般应遵循这样的原则:从一种食物开始,等婴儿习惯后,如果食欲和大便情况正常,可以再加第二种食品。添加每种食品时,均应由少到多,由稀到稠,从细到粗(如增添绿叶菜,从菜水到菜泥,乳牙萌出后可试食碎菜),逐渐转变,使小儿胃肠逐渐适应。此外,应注意在婴儿健康,消化功能正常时添加。一般主张4个月以内纯母乳喂养,4个月以后遵循辅食添加原则,逐渐添加以适应小儿生理及生长发育的需要。, 百拇医药(闵保华)