易疲劳是心脏呼救的信号
本报记者 李海清
李传杰,1928年出生,哈尔滨人。中国中医研究院主任医师、教授。曾任中国中医研究院专家委员会委员、中华医学会理事、中国针灸学会临床研究会理事。其针刺治疗冠心病的临床及实验研究获得卫生部乙级成果奖。参与编写《针灸学简编》等2部书籍,发表论文40多篇。享受政府特殊津贴。擅长治疗心血管病、消化系统疾病。
出诊时间:周一、三、五上午出诊地点:中国中医研究院针灸研究所门诊部专家一诊室
20年以前,当冠心病还不被公众广泛认识的时候,李传杰教授就开始了着手进行针灸治疗冠心病的研究。他领导针刺治疗冠心病全国协作组确认了针灸治疗冠心病的8个安全有效的穴位(即心俞夹脊穴、厥阴俞夹脊穴、膻中、巨阕、内关、神门、足三里和三阴交),一直为后人沿用。李教授认为,所有的疾病都是有先兆的,只是人们由于不了解身体发出的信号。以冠心病为例,易疲劳就是一个很明显的先兆,它是健康心脏发出的呼救信号,仿佛最后的呐喊。此时,一方面应该及时就医,检查一下心脏有没有疾病的早期症状。另一方面,则要赶紧锻炼,走出过度劳作和不规律生活习惯。
李教授指出,现在许多医疗机构都开展了针刺治疗的项目。但患者在就诊时要把握这样几点。其一,针灸治疗冠心病,在心绞痛阶段治疗时效果最好,但是不能根治。其二,一般情况下,在一个疗程(10次)之内,患者的心绞痛、胸闷、憋气等症状都会有不同程度的减轻,发病频率也有所降低。其三,针刺治疗尽管可以改善血液循环和冠状动脉循环,但是不如运动对循环系统的作用好,无论采取何种治疗手段,都不要忽视运动。
李教授还建议,对于冠心病患者而言,保持一种平常心非常重要。这样就可以避免进入两个误区:一是可以避免由于过度关注疾病所带来的惊慌失措。二是避免轻视疾病。李教授指出,冠心病尽管是心脏系统疾病,但是与神经系统却有着密切联系,过度抑郁或焦虑对身体的不良影响要远远大于冠心病的危害。但重视并不等于顾虑重重,既要想办法,又要了解自己的身体状况,要学会认识疾病,知道自己该做什么、不该做什么。李教授强调,冠心病是终生疾病,在目前的医疗条件下尚不能根治。患者千万不要轻信所谓的祖传秘方。选择在正规医院治疗才是健康的保证。
古人讲,百练走为先。人只有整体运动了,心脏才能得到运动。有的人认为得了冠心病就要告别运动,以静养心身,其实这是完全错误的观点。李教授说,冠心病患者加强体育锻炼不是要去参与强烈竞技运动,而是选择相对平和的散步。在饮食上,要尽量避免进食肥肉、松花蛋、动物内脏等高胆固醇食物。, 百拇医药(———访中国中医研究院针灸研究所主任医师李传杰(附图片1张)(杏林人物))