单纯性肥胖的原因有哪些
单纯性肥胖占肥胖者的95%以上，一般所谓的“中年性肥胖”也属于单纯性肥胖，但是中年性肥胖者当中，有时候也隐藏其他疾病，因此不可忽略。
一般人的日常饮食，经常摄取含有脂肪等高热量食物，一旦摄取过量的脂肪，就会造成能量过剩，而促进了脂肪的累积，同时也因为摄取了过量的“酒精”，而造成能量过剩，这点，是很多人会忽略的，所以常听到有人会说：“为什么我吃得很少，仍然肥胖，我只是爱喝酒而已。”所以，日常的饮食是十分重要的。以下是形成单纯性肥胖的各项原因：
1.遗传因素：大都认定为多因子遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多数的遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传。我们经常可以见到亲子皆属肥胖的家族，此时如果检查，将会发现胰岛素分泌增加的情形。虽然有研究指出，父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的几率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的几率升高至70%～80%。真正因为多因子遗传的例子并不多见，遗传了父母错误的饮食习惯而导致肥胖的例子，则屡见不鲜。如果家长们懂得注重食物的营养均衡摄取，拒绝容易导致肥胖的食物，相信所谓“遗传性肥胖”出现的几率，会大大降低。
2.社会环境的因素：很多人都有“能吃就是福”的观念，各式各样美食常在引诱你，再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐方式，成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素：为了解除心情上的烦躁、情绪上的不稳定，不少人也是用“吃”来发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素：运动有助于消耗脂肪，是大家共知的事，但偏偏有很多人不太喜欢运动，再加上交通工具的发达、工作的机械化、家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少；而另一方面，摄取的能量并未减少，而形成肥胖。人体因为肥胖，导致日常活动日趋缓慢、慵懒，再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。
(山东中医药大学 翟文敏), 百拇医药
一般人的日常饮食，经常摄取含有脂肪等高热量食物，一旦摄取过量的脂肪，就会造成能量过剩，而促进了脂肪的累积，同时也因为摄取了过量的“酒精”，而造成能量过剩，这点，是很多人会忽略的，所以常听到有人会说：“为什么我吃得很少，仍然肥胖，我只是爱喝酒而已。”所以，日常的饮食是十分重要的。以下是形成单纯性肥胖的各项原因：
1.遗传因素：大都认定为多因子遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多数的遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传。我们经常可以见到亲子皆属肥胖的家族，此时如果检查，将会发现胰岛素分泌增加的情形。虽然有研究指出，父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的几率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的几率升高至70%～80%。真正因为多因子遗传的例子并不多见，遗传了父母错误的饮食习惯而导致肥胖的例子，则屡见不鲜。如果家长们懂得注重食物的营养均衡摄取，拒绝容易导致肥胖的食物，相信所谓“遗传性肥胖”出现的几率，会大大降低。
2.社会环境的因素：很多人都有“能吃就是福”的观念，各式各样美食常在引诱你，再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐方式，成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素：为了解除心情上的烦躁、情绪上的不稳定，不少人也是用“吃”来发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素：运动有助于消耗脂肪，是大家共知的事，但偏偏有很多人不太喜欢运动，再加上交通工具的发达、工作的机械化、家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少；而另一方面，摄取的能量并未减少，而形成肥胖。人体因为肥胖，导致日常活动日趋缓慢、慵懒，再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。
(山东中医药大学 翟文敏), 百拇医药