如何教育孩子不浪费饭菜
在幼儿园以及家庭中有许多孩子存在着浪费饭菜的现象，仔细分析这一现象产生的原因，无外乎以下几方面：一、孩子挑食。二、孩子过于贪玩，不肯将饭菜吃完。三、孩子饭量小，成人所给饭菜太多。四、孩子身体不适或情绪低落，以至于影响食欲，导致浪费饭菜等等。
如何教育孩子不浪费饭菜呢?
第—，对挑食的孩子，老师或家长要给他讲道理，讲清楚挑食的坏处，知道挑食会影响自己的生长发育，长不高，长不壮，还容易生病。
第二，对吃饭时贪玩，不肯把饭菜吃完的孩子，一定要严格要求，不能迁就他，要让孩子知道必须吃完了饭才能玩，否则就不准他玩。
第三，对饭量小的孩子，老师或家长一定要掌握好他的饭量，给他盛适量的饭菜，鼓励孩子将饭菜吃完。对那些因为饭量小而导致生长发育缓慢的孩子，可以逐渐给他增加饭量，多鼓励，多表扬，保证孩子吃好吃饱，促进生长发育。
第四，对身体不适或情绪低落的孩子，老师或家长一定要注意观察，对身体不适的孩子不要勉强他将饭菜吃完，可以根据他的需要鼓励孩子吃适量的饭菜；对情绪低落的孩子，不要急于让他进餐，要先调整好他的情绪，再鼓励他将饭菜吃完。
第五，在家庭中，要让孩子不吃或少吃零食，不要因为零食摄入量过多，而影响孩子的进食量导致浪费饭菜。
第六，老师或家长要保证孩子的户外活动，要让孩子完成足够的运动量，孩子在进餐时才会有饥饿感，才能将饭菜吃完。
总之，老师和家长要做有心人，要仔细观察和分析孩子浪费饭菜的原因，经常给孩子讲道理，有的放矢，孩子浪费饭菜的现象是可以消除的。
(唐军英), 百拇医药
如何教育孩子不浪费饭菜呢?
第—，对挑食的孩子，老师或家长要给他讲道理，讲清楚挑食的坏处，知道挑食会影响自己的生长发育，长不高，长不壮，还容易生病。
第二，对吃饭时贪玩，不肯把饭菜吃完的孩子，一定要严格要求，不能迁就他，要让孩子知道必须吃完了饭才能玩，否则就不准他玩。
第三，对饭量小的孩子，老师或家长一定要掌握好他的饭量，给他盛适量的饭菜，鼓励孩子将饭菜吃完。对那些因为饭量小而导致生长发育缓慢的孩子，可以逐渐给他增加饭量，多鼓励，多表扬，保证孩子吃好吃饱，促进生长发育。
第四，对身体不适或情绪低落的孩子，老师或家长一定要注意观察，对身体不适的孩子不要勉强他将饭菜吃完，可以根据他的需要鼓励孩子吃适量的饭菜；对情绪低落的孩子，不要急于让他进餐，要先调整好他的情绪，再鼓励他将饭菜吃完。
第五，在家庭中，要让孩子不吃或少吃零食，不要因为零食摄入量过多，而影响孩子的进食量导致浪费饭菜。
第六，老师或家长要保证孩子的户外活动，要让孩子完成足够的运动量，孩子在进餐时才会有饥饿感，才能将饭菜吃完。
总之，老师和家长要做有心人，要仔细观察和分析孩子浪费饭菜的原因，经常给孩子讲道理，有的放矢，孩子浪费饭菜的现象是可以消除的。
(唐军英), 百拇医药