过了三十，做个保健计划

http://www.100md.com 2004年1月15日 《健康时报》2004.01.15

     据《钱江晚报》报道，即使身体比我们预想的要糟得多，也不要惊慌失措，可以向名医求援，更别忽视来自家人、朋友的安慰和自己战胜疾病的信心。善待自我还来得及，最了解自己的还是我们自己，只要真正直面自己的身体。何况现在这个社会里有很多的企业、很多的旁人在为我们这群30岁以上的人操心。c!p, http://www.100md.com

    健康就像银行账户，30岁以后就不能再无限透支了，而我们为健康做的每一点努力，都是在为这个账户增加财富，能积累多少财富，全看你自己的了!(30岁以后身体开始走下坡路，我们应该给自己制订一些保健计划。首先我们应抽出一天时)

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