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中老年人不可迷恋电脑游戏
http://www.100md.com 2004年2月9日 《家庭医生报》 2004年第6期(总第939期 2004.02.09)
     有节制地玩电脑游戏可以锻炼人们的手眼配合能力,有利于大脑功能的活跃与维护。但是,如果过于迷恋电脑游戏会产生一些潜在的危害,影响中老年人的身心健康。

    电脑游戏的显示屏是彩色的,而且亮度大,长时间的色彩刺激使得维生素A和视蛋白消耗增多,造成视力减退。由于长时间坐着不动,还容易引起颈椎、腰椎损伤。此外,过长时间玩电脑游戏会使手腕部发生肿胀疼痛以及握拳无力等症状,甚至会导致腱鞘炎的发生。

    长时间地玩电脑游戏还有诱发高血压和癫痫发生的可能。电脑游戏噪音大,长期受噪音刺激,会使精神一直处于紧张状态,易患高血压病。电脑游戏发出的急促闪光会刺激人脑中的神经细胞使之产生强大而杂乱的脑电流,从而引起癫痫的发生。

    还有,中老年人过于沉迷游戏,就会对身边的另一个人关心少了。时间一久,会影响夫妻感情。总而言之,过多地玩电脑游戏会给身体健康带来一定的危害,会波及到社会和家庭的安定。因此,中老年人有必要摆正工作、生活和娱乐的关系,不要玩得上瘾,把一切都置于脑后,误了建功立业、建设家庭的大好时光。, http://www.100md.com(鲍冬生)