男人精神紧张不要马上同房
男人在性生活上出现的障碍，并非都与勃起功能障碍有关，也不一定是由身体劳累造成的。在很多情况下，这是因心理疲劳而导致“性”趣降低。在日常工作和生活中，如果男人经常处于神经高度紧张状态，则很难产生足够的性欲和性兴奋。如果生活的压力超负荷，他就不得不付出全部精力来应付，从而无法再给性留有余地。
据研究，男人的性欲直接产生于自己的某些神经兴奋中枢。要产生性兴奋和性高潮，就必须把注意力都集中到性事上来，否则，轻微的外界干扰都会影响到性的美满度。过度劳累会使性兴奋中枢受到严重的抑制，致使性欲出现不同程度的减弱。
性生活对男人的精神状态有时的确会产生调节与强化的作用，但前提条件是，男人此刻必须是心理放松的。如果想靠性生活来放松高度紧张的神经，反而会事与愿违，甚至真的导致勃起功能障碍。
所以在心理疲惫时，最好先做些体育运动或娱乐活动、或者洗个热水澡，待身心彻底放松后再投入到性生活中。否则，越是在高度紧张时，没有自我放松就寻求性生活，性生活的质量就会越差。甚至带来不良的反应和感受，影响到日后的性欲。, http://www.100md.com(环环)
据研究，男人的性欲直接产生于自己的某些神经兴奋中枢。要产生性兴奋和性高潮，就必须把注意力都集中到性事上来，否则，轻微的外界干扰都会影响到性的美满度。过度劳累会使性兴奋中枢受到严重的抑制，致使性欲出现不同程度的减弱。
性生活对男人的精神状态有时的确会产生调节与强化的作用，但前提条件是，男人此刻必须是心理放松的。如果想靠性生活来放松高度紧张的神经，反而会事与愿违，甚至真的导致勃起功能障碍。
所以在心理疲惫时，最好先做些体育运动或娱乐活动、或者洗个热水澡，待身心彻底放松后再投入到性生活中。否则，越是在高度紧张时，没有自我放松就寻求性生活，性生活的质量就会越差。甚至带来不良的反应和感受，影响到日后的性欲。, http://www.100md.com(环环)