编者按：常言道：妇女能顶半边天。我们不会忘记那些在历史岁月中经历艰难坎坷，走过风风雨雨的女战士，也不会忘记和平时期那些自强不息、勤勉敬业的女强人，她们为中国革命的建设和发展立下了不朽的功勋。如今，她们已进入暮年，但是，无论是人们耳熟能详的名人，还是默默无闻的普通人，她们依然保持良好的
心态、健康的身体、乐观的精神，发挥着余热。在“三八”节即将到来之际，让我们听听几位
老人的
养生之道，同时，也诚挚祝愿天下所有的老人永远健康
幸福、颐养天年!
(编者按：常言道：妇女能顶半边天。我们不会忘记那些在历史岁月中经历艰难坎坷，走过风)